ライフスタイル

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睡眠の質を上げる7つの方法

睡眠は人生の3分の1を費やす大切な時間です。その日の気分や将来の健康、仕事のパフォーマンスに関わる重要なテーマです。 最近寝起きがスッキリしない。 日中にウトウトと眠たくなってしまうの。 ラッチ それは...
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【ドヤリング】スタバでMacBookPro ドヤ顔を決めてきた

MacBookProを買ってやりたかったことの一つがスタバでドヤリング。 とは言いながらも普段スタバを利用することも皆無でシステムもよく分からない。 そんなスタバ素人が初めてドヤリングした感想を書きたいと思います。 ドヤリングとは....
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